团体干预是为抑郁人群提供社会支持的一种方法，能够缓解抑郁症状，减少抗抑郁药物的过度使用，提高生活质量，可作为抑郁症治疗的辅助手段。目前，抑郁的团体干预研究主要涉及运动干预、认知行为疗法、音乐疗法等，这些方法从反刍与注意、情绪调节、自动思维与认知重组、自我效能与掌控感、生理生化等层面调节抑郁者的情绪状态，被认为是有效的、具有可行性的干预形式。其中，干预的任务类型、干预剂量与干预强度、参与者出勤率与动机水平都是影响干预效果的重要因素。为开发出更成熟高效的干预模式，未来研究应关注多种干预方法的整合，开发适合不同年龄段、不同群体的干预形式,同时应注重文化因素的作用，并可进行多试点研究，提升标准化水平和可推广性。